Какие травяные сборы полезны при лечении гриппа и простуды

Фитотерапия при простуде

При первых же симптомах простуды мы привыкли использовать медикаменты. При этом часто забывая, что сбивать температуру рекомендуется лишь при цифрах термометра выше 38 °С, ведь она помогает справляться организму с инфекцией. От чего действительно нужно избавиться – это интоксикация. Именно она вызывает самые неприятные симптомы простуды – слабость, ломоту, головную боль, сонливость. В этом особенно полезны травяные отвары, настои и чаи.

Фитотерапия является оптимальным методом лечения простуды, поскольку, в отличие от фармакологических средств, не имеет побочных эффектов.

Травяные сборы от кашля

Грудной сбор № 1

Лечебные травы, входящие состав этого фитосбора, имеют выраженные противовоспалительные, противокашлевые, отхаркивающее свойства, а также легкий успокаивающий эффект.

Показания:

• простуда (грипп, парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция и другие)
  

• бронхит
  

• пневмония
  

• трахеит
  

• прочие воспалительные процессы бронхо-легочной системы

Состав:

• душица
  

• корень алтея
  

• листья мать-и-мачехи

Способ применения:

Одну ст. ложку сбора необходимо залить 200 мл воды, кипятить 15 минут. После этого лечебные травы настаивают 45 минут и процеживают. Приготовленный объем нужно довести до 200 мл. Взрослым, а также детям от 14 лет следует принимать по 100 мл настоя, детям 12–14 лет – по 50 мл, 7–12 лет – по 2 ст. ложки, малышам младше 7 лет – по 1 ст. ложке. Настой нужно принимать в горячем виде несколько раз в течение дня.

Грудной сбор № 2

Этот травяной сбор состоит из лечебных трав, обладающих отхаркивающими, противовоспалительными, бронхолитическими свойствами. Также грудной сбор № 2 можно принимать как общеукрепляющее, тонизирующее средство.

Показания к применению:

• простуда (грипп, парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция и другие)
  

• бронхит
  

• пневмония
  

• трахеит
  

• прочие воспалительные процессы бронхо-легочной системы с наличием плохо отделяемой мокроты

Состав:

• трава мать-и-мачехи
  

• листья подорожника
  

• сушеный корень солодки

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси необходимо залить 0,5 л кипятка, настоять приблизительно 20 минут. Полученный настой нужно тщательно процедить.

Принимать настой каждые три часа в таких же объемах, как и Грудной сбор № 1, предварительно разогрев.

Жаропонижающие и потогонные травяные сборы

Эти травяные сборы обладают потогонными, противовоспалительными, дезинтоксикационными свойствами.

Показания:

• простуда (грипп, другие ОРВи)
• воспалительные процессы дыхательных путей

Фиточай с малиной

Состав:

• плоды малины обыкновенной
  

• цветки липы сердцелистной

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси перечисленных лекарственных трав залить 400 мл воды, кипятить приблизительно 10 минут, процедить.

Пить горячий малиновый чай в течение дня.

Фиточай с липой

Состав:

• цветки липы сердцелистной
  

• корень солодки голой

Способ применения:

Принимать по 200 мл несколько раз в течение дня в виде горячего настоя.

Фиточай с ромашкой

Состав:

• цветки ромашки лекарственной
  

• цветки бузины черной

Способ применения:

Приготовить настой из одной ст. ложки сбора, залив его 200 мл кипятка. Через 15 минут процедить. Нужно пить настой горячим.

Фиточай с мятой

Состав:

• цветы бузины черной
  

• листья мяты перечной
  

• цветы липы сердцелистной

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить приблизительно 10 минут, процедить через марлю.

Употреблять как чай в горячем виде.

Противопростудные травяные сборы

Эти травяные сборы имеют противовирусное, противомикробное, иммуностимулирующее действие.

Показания:

• простуда (грипп, другие ОРВи)
  

• воспалительные процессы бронхо-легочной системы

Иммуностимулирующий сбор

Состав:

• трава зверобоя
  

• трава чабреца
  

• трава фиалки трехцветной
  

• трава мать-и-мачехи
  

• плоды фенхеля
  

• плоды шиповника
  

• листья мяты
  

• листья облепихи
  

• листья смородины
  

• листья шалфея
  

• листья малины
  

• листья эвкалипта
  

• цветки липы
  

• цветки ромашки
  

• корни солодкихвоя сосны

Способ применения:

Одну ст. ложку сбора перечисленных лекарственных трав нужно заварить 400 мл кипятка, настоять 30 минут, после – процедить. Чай следует пить в течение дня в теплом виде.

Противопростудный витаминный сбор

Состав:

• листья земляники
  

• листья смородины
  

• листья подорожника
  

• листья малины
  

• листья мать-и-мачехи
  

• цветки зверобоя
  

• плоды шиповника
  

• цветки липы

Способ применения:

Для приготовления этого сбора нужно смешать все составляющие компоненты в одинаковых пропорциях, залить их кипятком, оставить настаиваться на четверть часа.

Настой процедить и употреблять по 100–200 мл не меньше 2 раз в день.