Флирт на тарелке... или продукты-афродизиаки

Афродизиаки – это вещества, которые усиливают или стимулируют половую активность и сексуальное влечение. Они получили своё название в честь греческой богини любви – Афродиты.

Существует четыре группы так называемых возбудителей: ароматы, слова, медикаментозные стимуляторы и некоторые продукты питания.

Посмотрим, что можно съесть, чтобы поправить своё сексуальное здоровье.

По какому принципу действуют продукты-афродизиаки

Врачи делают акцент на том, что либидо повышают те продукты, в составе которых есть цинк и селен. Именно они стимулируют выработку тестостерона. Ещё в них есть витамины А, В1, С и Е. Они снижают усталость. А легкоусваиваемые белки и жирные кислоты являются источником энергии.

Да, употреблять продукты-афродизиаки лучше во второй половине дня. За несколько часов до самого процесса. И не наедайтесь. Пусть это будет лёгкий ужин (покушаете после).

Продукты-афродизиаки родом из моря

Морепродукты хороши тем, что являются источником легкоусваиваемого белка, йода. Креветки, например, содержат цинк. А он нужен для синтеза тестостерона. Икра, помимо того же цинка, содержит полезные аминокислоты, минералы, витамины А, С,D. Ещё одна полезная морская вкусность – устрицы. Они – источник фолиевой кислоты. Но с ними нужно быть осторожными – они могут приводить к адреналиновому всплеску, а он, в свою очередь, «даст знать» желудку.

Продукты-афродизиаки с «огоньком»

Имбирь, что в переводе с китайского значит «мужественный». Кроме того, что он помогает при потенции, он ещё и стимулирует циркуляцию крови в малом тазу. И не только у мужчин, а и у женщин тоже.

Продукт-афродизиак «яичковое дерево»

В смысле, авокадо. А «яичковым деревом» его называли ацтеки. Потому что форма авокадо напоминает форму мужских гонад. Авокадо содержит жирные кислоты, гормоны, витамины А, D, Е, РР. Всё это повышает мужскую потенцию.

Сладкий афродизиак

Горячо любимый многими из нас шоколад. Поправочка: чёрный шоколад. Он содержит кофеин и теобромин. А они являются сильными женскими возбудителями. Если к чёрному шоколаду добавить ещё и орехи/изюм, то дама не только возбудится, но у неё ещё и появится чувство лёгкой влюблённости (запах шоколада стимулирует выработку эндорфина), а в орехах есть калий, кальций, магний, фосфор и железо. В общем… мужчины! Чаще балуйте своим любимых шоколадом.

Алхимия любви или специи-афродизиаки

Ваниль, гвоздика, кардамон, чеснок, карри, розмарин, тмин.
Ваниль – женский афродизиак. Он успокаивает тело, но вместе с тем обостряет чувства.

Кардамон – для мужчин. Щепотка. В кофе.

А вообще, дамы, обратите внимание, что мужчины любят остренькое. И не зря. Специи повышают мужскую потенцию.

Приворотное зелье славян

Вы знали, что наши предки – славяне в качестве ингредиента в свои любистоки добавляли укроп? Но одни говорят, что он для мужчин – усиливает потенцию, другие - что укроп усиливает женскую привлекательность. Для убедительности, ешьте вдвоём с вашим партнёром. Уж вреда он точно не принесёт.

Афродизиак – символ зарождения жизни

Яйца… птичьи. Куриные, в частности. В них холестерин. А холестерин принимает участие в синтезе тестостерона. Впрочем, женщинам яйца тоже не помещают. К тому же, яичный белок достаточно легко усваивается.

Продукт-афродизиак, сошедший со страниц книги

Финики. Те самые, о которых в «1000 и одной ночи» писали, что они могут вселить сексуальную энергию даже в древних старцев. Женщинам финики тоже пойдут на пользу. Почти вся таблица Менделеева в одном фрукте, и всё - полезные элементы!

Надеемся, вы выбрали "приворотное зелье" по вкусу. Кушайте и наслаждайтесь.