10 напитков, продлевающих молодость
Давайте вместе с вами рассмотрим, какие напитки способны продлить молодость и в чем заключается их целительная сила.
Вода – это главный напиток, который дарит нам жизнь. А как иначе? Вы когда-нибудь задумывались о том, что человеческий организм на 90% состоит из воды. И если без пищи мы можем прожить месяц, то без живительной влаги наш организм не протянет и трех дней. Да и к слову сказать, смерть от обезвоживания является куда более мучительной, чем от голода или от удушья.
Какие же напитки способны продлить молодость и сохранить красоту нашего тела и здоровье?
Зеленый чай
Неоспоримым лидером среди напитков, продлевающих молодость, считается зеленый чай. В каждом маленьком листочке скрыта неимоверная сила. Главным достоинством этого напитка является то, что в нем содержится эпигаллокатехин галлат. Это вещество относится к катехинам. Эпигаллокатехин галлат препятствует развитию раковых клеток, что существенно снижает риск возникновения онкозаболеваний. Зеленый чай замедляет старение кожи и активизирует работу мозга, что значительно улучшает уровень жизни человека.
Суданская роза или каркаде
Целительную силу чая из каркаде заметили еще древние арабы. В арабских странах он и сейчас считается лекарством от всех болезней и является главным секретом продления молодости многих восточных красавиц. Необычный насыщенный красный цвет этому напитку придают антоциды, которые обладают отличными противовоспалительными свойствами, а как утверждают современные ученые, именно воспаление запускает в нашем организме необратимые процессы старения.
Кофе
Эта новость, несомненно, порадует истинных кофеманов. Ведь они уже привыкли к тому, что все только то и делают, что обвиняют этот ароматный напиток во всех смертных грехах. Все дело в том, что кофеин, в избытке присутствующий в кофе, блокирует в клетках нашего организма некоторые сигнальные пути, посредством которых передается негативная информация, запускающая процессы старения.
Какао
Еще древние индейцы племени майя и ацтеки считали какао подарком богов. Современные же ученые утверждают: если хотите продлить молодость, то пейте какао, так как регулярное употребление этого напитка отодвигает наступление старости и значительно снижает риск развития возрастных заболеваний. Благодаря высокому содержанию эпикатехина, напиток снижает заболеваемость сахарным диабетом и раком, а также уменьшает риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта.
Томатный сок
В этом напитке в большом количестве содержится каротиноид – ликопин, являющийся предшественником витамина А и обладающий мощными противоопухолевыми свойствами. Помимо этого, ликопин улучшает состояние кожи и способствует выработке коллагена, предохраняющего ее от возрастных изменений.
Отвар шиповника
Современные медики высоко ценят этот напиток за то, что в нем в огромном количестве содержится витамин С, который обеспечивает нормальное функционирование костной и соединительной тканей, стимулирует выработку интерферонов и предупреждает возрастные изменения.
Красное вино
Красное вино – это самый настоящий эликсир молодости. В нем в избытке содержится такое вещество, как ресвератрол, обладающее мощным антибактериальным, противораковым и противовоспалительным действием. Помимо этого, он предупреждает развитие болезни Альцгеймера, оказывает благоприятное воздействие на сердечно сосудистую-систему человека и укрепляет стенки сосудов.
Виноградный сок
В этом напитке в огромном количестве присутствуют витамины группы В, отвечающие за отличное состояние кожи, ногтей и волос, а также повышающие защитные силы организма, улучшающие память и предупреждающие развитие болезней сердца.
Черничный сок
Значительно улучшает состояние кожи, а его регулярный прием способствует сокращению морщин и поддерживает в норме микрофлору кишечника.
Яблочный сок
Этот напиток укрепляет стенки сосудов, предупреждает развитие атеросклероза, болезней почек и печени. Он выводит из нашего организма вредные токсины и свободные радикалы, а также значительно повышает устойчивость организма к различным инфекциям.